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 こんにちは、つぼぜんスタッフのナスです。 4月に入り桜も散り少しさみしい気分です。 最近ギックリ腰の患者さんが来院されています。 寒い季節に固まっていた筋肉と関節が外気温の上昇で筋肉がゆるみ関節に負担がかかっているの続きを読む 腰腿点と合わせて症状緩和が期待できる3つのツボ ⒈ 腰が痛い時、よく足の内側に圧痛を感じることがあります。 そこで足の内側くるぶしの下より、親指（指先）に向かって骨の下を摩っていき痛みの強い点を見つけてそこを押圧します。 ⒉ 耳の前 こんにちは。梅雨が早く終わって欲しいなあと思っている永松です。 さて、今回は 『腰痛』に即効性のある最強のツボ をご紹介します。 腰痛は長引くと股関節や膝、肩こり、便秘などあちこちに支障をきたし、日常生活に支障がでる場合があるので、腰痛に効くツボを刺激して予防に努め 桂林堂 中国気功整体 上大岡整体院 マッサージ 鍼灸 腰痛 ぎっくり腰 坐骨神経痛 頭痛 肩こり 横浜市港南区 上大岡 鍼灸整骨院インフォメーション E Page ぎっくり腰 足つぼ